Cómo preparar el pecho para dar de mamar y no morir en el intento. Lactancia Materna

Preparar el pecho para la lactancia cuando estás embarazada es un factor clave para conseguir una lactancia exitosa. De esta manera tienes más posibilidades de que no aparezcan complicaciones o en caso de que aparezcan sabrás exactamente que tienes que hacer para solucionarlas.

¿Y cómo preparar el pecho para la lactancia? Con INFORMACIÓN, porque así conseguirás tu reto.

Patricia Fondevila

Agobiar a una madre durante la gestación diciéndole que va a tener dificultades para amamantar, que dar de mamar es difícil, que amamantar produce dolor… genera angustia en la mujer. Además el propio miedo puede predisponerla al fracaso antes de comenzar a amamantar por primera vez. Por ello, centrémonos en lo positivo y trabajemos para un final feliz.

¿Cómo preparar el pecho para la lactancia?

Mediante la información verídica y de calidad, es decir, debes de encontrar un lugar de confianza donde los mitos de la lactancia estén desterrados y además que la persona que te informe sobre ello sea una profesional de la lactancia. Las profesionales de la lactancia son las IBLCL y en su defecto una asesora de lactancia con al menos 90 horas de formación y experiencia personal en el campo.

Los puntos clave donde centrar tu búsqueda de información son:

¿Qué prácticas empleo con el pezón durante el embarazo?

¡NINGUNA!

A continuación te hablaré de las prácticas que no debes hacer para preparar el pecho para la lactancia y los problemas futuros que pueden traerte si lo haces.

Y sí, sé que están recomendadas ciertas prácticas también en revistas y por personas de prestigio, incluso por pediatras…así que ¡zapatero a tus zapatos!

  • Cremas para evitar las grietas. El uso de cremas en exceso antes del parto puede reblandecer el pezón y esto puede llevar a una hipersensibilidad en la zona. La única forma de evitar las grietas durante el inicio de la lactancia es una posición correcta del bebé y la mamá en la tetada. Si notas molestias pide ayuda a la asesora o matrona especializada que haya en el hospital tras dar a luz, cuanto antes se corrija la posición, menos probabilidad de grietas o molestias.
  • Masajear el pezón tanto con otros artilugios (guantes de crin…) como con la mano directamente. Lo que se consigue con esta maniobra es provocar subidas de oxitocina, lo que provoca contracciones uterinas. Si tu embarazo es de alto riesgo debes de tener especial cuidado con este punto.
  • Frotar y estirar el pezón. Si frotas o estiras tu pezón en exceso puedes provocar pequeñas laceraciones en la piel y conseguir que tu pezón este más sensible.
  • No usar el sujetador. Esta medida en sí no es contraproducente, pero no sirve de nada.
  • Pezones invertidos o planos. El empleo de técnicas de extracción del pezón son perjudiciales por lo anteriormente visto. Lo mejor es esperar y tras el parto comprobar si el bebé necesita de ayuda para mamar o él mismo con la succion puede sacar el pezón hacia fuera.

¿Pero qué hago para no tener miedo al dolor?

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Soy Patricia Fondevila  madre de dos peques a los que adoro, ASESORA DE LACTANCIA MATERNA, BLW y PAÑALES DE TELA; EDUCADORA DE PORTEO ERGONÓMICO. Mis crianzas han sido duras y con falta de información o mala información, por ello me he formado y aprendido de mi expieriencia. Así que desde aqui, quiero apoyarte como madre en tus decisiones y acercarte toda la información de que dispongo.

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Si lo que deseas es una charla online o insitu te recomiento que contactes conmigo a través de mi correo fondevila83@gmail.com o de mi whatsapp

18 comentarios sobre “Cómo preparar el pecho para dar de mamar y no morir en el intento. Lactancia Materna

    • Patricia Fondevila dice:

      Hola Chelo!! gracias a ti por leerme, me hace muy feliz que disfrutes de esta informacion.
      Un fuerte abrazo amiga.
      Patricia

    • Patricia Fondevila dice:

      Hola Noemi!! felicidades por tus 16 meses de lactancia, eres una campeona!! ME hace feliz que te la informacion te haya resultado valiosa.
      Un abrazo enorme.
      Patricia

    • Patricia Fondevila dice:

      Hola! me alegro muchisimo de que te hayas parado a leer esta informacion y de que te haya gustado.
      Un abrazo enorme.
      Patricia

    • Patricia Fondevila dice:

      Hola Alexandra! muchisimas gracias por seguir leyendome. me alegra muchisimo que sientas el cariño que le pongo a mi trabajo.
      un abrazo enormisimo.
      Patricia

    • Patricia Fondevila dice:

      Hola Joha! Muchas gracias por tus palabras, ojalá la informacion contrastada llegue a las madres y al personal sanitario.
      Muchas gracias por leerme. Un abrazo
      Patricia

    • Patricia Fondevila dice:

      Hola linda!! pues te doy toda la razón, la falta de informacion es la primera causa de abandono de la lactancia.
      Muchas gracias por leerme.
      Un abrazo enorme!
      Patricia

    • Patricia Fondevila dice:

      Hola Maria! Como tu dices, hay que informarse y mucho, es la clave del exito en la lactancia. Muchas gracias por leerme.
      Un fuerte abrazo
      Patricia

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