Idealizando el puerperio, 3 errores que te hacen caer del cielo.

puerperio

Durante mi primer embarazo, creía que las mujeres eran unas flojas en general, el puerperio no podia ser para tanto. Total lo único que tenias que hacer era cuidar un bebé que comía y dormia, ¿Cúal era la tragedia? Todas ahí quejándose de que no eran capaces de ducharse, no les daba tiempo ha hacer la comida, el niño a la teta todo el día, sin peinarse ni arreglarse…vamos, yo iba a demostrar que eran todas unas flojas.

Supongo que muchísimas mujeres, en especial las que no estamos en contacto con la maternidad, hacemos comentarios de este tipo o incluso peores. Es más, yo era la madre perfecta…antes de ser madre, claro está. Despues fui madre, me comí mis palabras y me caí del cielo. Por que resulta que  a mi tampoco me daba tiempo a ducharme, ni a preparar la comida, mi hijo estaba a la teta todo el dia( lo que aprendí con eso de dar de mamar a demanda) y malamente era capaz de llegar al pediatra los días de revisión.

¿Y sabes qué? despues del nacimiento de mi hijo me di cuenta que me había preparado para el parto…pero no sabía nada del puerperio.

yo era la madre perfecta…antes de ser madre, claro está.

El verdadero puerperio

somos madres
somos madres

La llegada de un recién nacido a casa conlleva un cambio abrumador para toda la familia y es algo normal. Cuando hablo de cambio, no sólo me refiero al cambio de los horarios y al deber de cuidar y proteger a un hijo. Para una madre el cambio que se produce a nivel emocional suele ser muy fuerte, pues nuestro cuerpo está cargado de hormonas y nosotras llenas de nuevas emociones que no siempre comprendemos y no siempre nos gustan.

Error 1 en el puerperio

Cuando nace un hijo la madre se enamora de él en el mismo instante que lo ve.

Muchísimas familias experimentan un amor incondicional por su bebé nada más que éste nace. En especial la madre, que al verlo y junto con la explosión de oxiticina, queda prendada de su amor. Estas familias viven un inicio de puerperio lleno de alegría y entusiasmo.

Yo pensaba que esto siempre sucedia asi, vamos lo había viso mil veces en la television y la tele no se equivoca…

Estaba equivocada, es tan normal que suceda lo anterior, como que una familia necesite tiempo de adaptación a la nueva situación. En ocasiones las madres necesitamos tiempo a solas con nuestro bebé para conocernos y amarnos a fuego lento. ¡Esto es normal y habitual!

Algunas familias sienten que esta etapa les llena de inseguridad, miedo a no saber cuidar al bebé, a no ser capaz de llegar a todo. En estos casos, tenemos que actuar, tenemos que PEDIR AYUDA a las personas cercanas, a los servicios sanitarios,  a la familia… Pues ya no somos una tribu como antaño, las madres no aprendemos de la misma manera y esta sociedad moderna nos educa en el  individualismo. Te dejo aquí 7 consejos para sobrevivir al post parto

La forma más dificil de crear una familia es el individualismo

Error 2 en el puerperio

Una madre solo siente felicidad ante su hijo.

El puerperio es una etapa de ambivalencia y es complentamente normal tener momentos de euforia y otros de tristeza. Las madres podemos sentirnos unas personas dichosas por tener en nuestros brazos al bebé que tanto deseamos, pero tambien podemos sentir que no volveremos a tener la vida de libertad que antes teníamos. Quizá nos cueste adaptarnos a esa nueva mujer que ha nacido a la vez que su bebé. Aunque no nos cambiaríamos por ninguna otra persona en el mundo. Y la lactancia presionando, por su fuera poco, prepara tu pecho para dar de mamar.
Este nueva etapa como muchas otras en nuestras vidas necesita cocinarse a fuego lento, asique tranquila:
  • no te exijas como madre
  • no te culpes como madre
  • no escondas tus sentimientos, lo que sale fuera, no hace daño dentro
  • se tú misma
  • acepta tu ambivalencia

Error 3 en el puerperio

Esta etapa dura 40 dias exactamente.

Si tras los 40 dias post parto, también llamados cuarentena, tu estado físico y emocional no ha recobrado su estado preembarazo, te felicito! eres una mujer real.

El puerperio es una etapa con un inicio fijo, pero que sólo cada mujer sabe cual es su fin. Eso significa que en la mayoria de las madres lactantes llegará al menos hasta los 2 años mínimos de amamantamiento. Y desde ahí hasta que tú como persona te sientas emocionalmente plena y estable; además de físicamente recuperada. El resto son números que sólo hacen daño a las madres.

3 errores del puerperio

Si tu puerperio ideal te invade de miedos y necesitas una tribu donde acabar con estos errores, ser tu misma sin disculpas, únete a nosotras:

GRUPO DE MATERNIDAD Y CRIANZA VIVENCIAL

6 thoughts on “Idealizando el puerperio, 3 errores que te hacen caer del cielo.

  1. Tan interesante como siempre!!! La verdad es que a mí me pasó un poco al 4contrario… nadie me había hablado de la dureza del puerperio. Me pilló de sorpresa y ¡Qué sorpresa! Pensaba que todo iba a ser bonito y risas y nada de dolor…. Y me encontré de sopetón con la realidad y con los tres puntos que cuentas y alguno más jeje.

    • Hola Aroa!! Si, normalmente preparamos el parto pero nadie nos habla del puerperio, que es una etapa bastante mas larga y de mucha ambivalencia.Necesitamos ayuda, no todo es felicidad…y muchas sombras que lo acompañan.
      Gracias por leerme.
      Un abrazo enorme!!
      Patricia

  2. Giovanna says:

    Hola, te sigo en Instagram y está publicación me ha ayudado mucho, me he lanzado a leerla nada más ver el tema . Tal y como dices me enamoré de mi hijo y a esa felicidad venían sentimientos de tristeza y vuelta a empezar jeje. Tengo que decir que me sentí bastante incomprendida y eso agravó el puerperio y me llevó al divorcio (por muchas más cosas pero influyó mucho la falta de ayuda en esta etapa).Hoy después de 8 meses y medio, dando pecho, aunque en menor medida, siento que el puerperio está presente todavía …pero me tranquiliza que sea algo normal.Saludos, Giovanna

    • Hola Giovanna! Muchisimas gracias por seguirme y por leer este post. Como bien dices el puerperio está lleno de sentimientos encontrados y es una de las etapas más duras de superar para una pareja, en especial si el que está enfrente no entiende lo que estás viviendo.
      Aqui estoy si alguna vez necesitas hablar.
      Un abrazo enorme y enhorabuena por tu lactancia!!
      Patricia

  3. Me ha encantado tu post, siento que es muy bueno, y que probablemente a muchas choque el dato de que la cuarentena no es algo estable; por mi parte, mi niña tiene seis años y alguna noche me sigue pidiendo el pecho, y yo me sigo sorprendiendo cuando veo a un bebé retorciéndose en el carro buscando a su madre y que ésta le distraiga sin cogerle… me entran ganas de llorar, por el pequeño y por ella. Con lo a gusto que se está junto a tu cría. Supongo que tengo un poco de sentimientos encontrados y que no he salido todavía del todo del puerperio… ahora entiendo a estas señoras mayores que se meten en todo… cuando tienes muy claro cómo lo ves tú, cuesta aceptar otra manera en una cuestión tan de entrañas… un saludo.

    • Hola Ana!! muchisimas gracias por tu mensaje. A mi la maternidad me llenado de amor y tampoco soporto ver a un bebé llorar porque no es atendido. Yo tambien entiendo las crias necesitan de su madre para sobrevivir, en especial el ser humano que nace tan devalido. Es un honor encontrar madres que comparten esta filosofia de vida.
      Un abrazo muy gordo!
      Patricia

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