Y a los 3 meses crisis de lactancia….

Famosas crisis de lactancia

Una de las asesorías que más atiendo es a los 3 meses de edad del bebé sano, nacido a término y con lactancia materna exclusiva donde la madre está desesperada y está pensando en abandonar la lactancia puesto que tiene a un bebé todo el día a la teta que además no deja de llorar y protestar con la teta en la boca…UNA CRISIS DE LACTANCIA

🧐¿Te has visto reflejada? 

🤨¿Has vivido esta situación?

Pues este momento es lo que llamamos una “crisis de lactancia”o “crisis de crecimiento” o “bache de lactancia” y es una regulación en las necesidades nutricionales del bebé, donde éste aumenta la frecuencia de las tomas para que salga la cantidad de leche justa que él necesita.

Las crisis de lactancia suceden a lo largo de “ casi todo” el periodo de lactancia, sin embargo algunas son mucho más duraderas e intensas.

Una de las crisis que más afecta a las madres y que por tanto más veces he visto cómo se llegaba  a un destete no deseado es la “crisis de lactancia de los 3 meses”

Comportamiento del bebé ante la crisis de lactancia

A continuación te comento comportamientos típicos de un bebé en plena crisis de lactancia de los 3 meses:

  • El bebé está nervioso y agitado en las tomas
  • El bebé pide mamar cada poco tiempo durante todo el día. Estas tomas son rápidas, incluso pocos minutos.
  • El bebé espacia las tomas y éstas son cortas.
  • Las tomas comienzan tranquilas y acaban como el rosario de la aurora, con lloros y gritos por parte del pequeño
  • El bebé mama tranquilo mientras está dormido o adormilado, en siestas o por la noche.
  • Se aprecia una ralentización en el crecimiento del niño.
  • Las cacas pueden disminuir en número, pasa a una al día o una cada dos días ( incluso puede llegar a estar 20 días sin hacer deposiciones- pues aprovecha todo lo que toma- y sin tener estreñimiento)  y el bebé puede realizarlas de manera «volcánica». Vamos que le sale la caca por la espalda cuando caga.

Comportamiento de la madre ante una crisis de lactancia de los 3 meses

La madre ante esta nueva situación se ve desbordada, cansada y pensando en un destete por:

  • La madre siente que la leche no es suficiente y por ello que el bebé rechaza el pecho
  • Siente los pechos flácidos o vacíos
  • El cansancio de un amamantamiento de tan alta demanda le hace pensar en el destete aunque no lo desee

¿Porqué esta crisis de lactancia?

La crisis de lactancia de los 3 meses es una de las más largas y suele durar un mes aproximadamente. Habitualmente esta crisis el bebé pide de mamar desconsoladamente y cuando se le ofrece el pecho se pone nervioso y parece que lucha con él.

Esta crisis viene dada por un salto madurativo en el bebé y por un cambio sustancial en la fabricación de leche en el pecho….pero vamos por partes…

El bebé

Sobre los tres meses el bebé vive los siguientes cambios:

  • La visión da un salto cualitativo. El movimiento, las formas y los colores son percibidos, siendo capaces la mayoría de los niños de seguir un objeto hasta la línea media al final de este trimestre. 
  • El niño es capaz de distinguir entre formas y características de los objetos, estableciendo patrones de preferencia (caras, por ejemplo). Con esta nueva ventana abierta a la vida, el lactante pierde la concentración en la toma fácilmente y deja de succionar.
  • Aparecen las sonrisas voluntarias (sociales) y el mayor contacto ocular afianzan el vínculo madre-hijo. Durante los meses siguientes, la participación cognitiva y social del lactante aumentan de forma espectacular. El bebé exhibe interacciones cada vez más elaboradas y amplias
  • Las conexiones neuronales del bebé se multiplican de manera exponencial lo que el bebé recibe como un mundo nuevo lleno de experimentación y sensación.
  • El sentido del oído mejora muchísimo y el bebé empieza a reconocer voces, pero también se distrae con ellas y con cualquier sonido que escuche a su alrededor como el móvil, un hermano… 
  • Se ha vuelto un máster en el arte de mamar, así que ahora lo hace en menos de 10 minutos.
  • Tantos cambios y nuevas sensaciones le producen nerviosismo, por lo que necesita tomar una y otra vez el pecho de su madre para sentirse tranquilo, pero no siempre lo consigue.

La madre

Existen madres que no notan esta situación y es perfectamente normal, sobre todo si están con una lactancia en tandem.

La madre con esto encima, siente que su leche no es suficiente, siente presión a su alrededor, cree que no tiene leche suficiente…la angustia merma su seguridad.

A esto sumamos que en este momento se produce un cambio importante en el pecho materno, pues la producción deja de ser únicamente por un torrente de prolactina y comienza a producirse por una estimulación directa del pecho por parte del bebé. La subida de la leche suele tardar unos 2 minutos en producirse ( no como anteriormente que se podía producir sin estimulación alguna o mismamente por el llanto del bebé) y al bebé esto no le suele gustar, porque estaban acostumbrados a obtener la leche nada más meter el pecho en la boca.

Este cambio se representa muy bien si pensamos en beber un vaso de agua o sorber el agua con una pajita larga, el esfuerzo es mayor en el segundo caso y la recompensa tarda más en llegar. 

Tranquila, el bebé en un mes se acostumbrará a esta nueva situación y verás que tu leche se fabrica en la proporción exacta que tu hijo necesita.

Cómo actuar ante la crisis de lactancia de los 3 meses

Como ya he comentado me he encontrado con esta situación a muchas madres agotadas y pensando en un destete temprano que no desean. También muchas personas opinando que es el momento para suplementar el bebé que está pasando hambre.

Puedes superar esta situación con la información que aquí te dejo, además es un buen momento para que busques apoyo en tu pareja, familia y amigos. Necesitas centrarte en tí y en tu bebé, dejando de lado la casa, limpieza, comidas y otras responsabilidades.

  • No es necesario suplementar salvo que un facultativo así lo indique, pero tú como madre tienes esa decisión en tus manos.
  • La introducción en este momento del chupete es decisión solamente de la madre, sabiendo que puede afectar al agarre posterior del bebé, puede dificultar su sensación de hambre y posteriormente un llanto mayor, la crisis puede empeorar.
  • No obligues al bebé a mamar introduciendo la teta a la fuerza en su boca.
  • Promueve espacios muy tranquilos, con luz tenue y sin ruidos que despisten al bebé. Si es necesario minimiza las visitas durante un tiempo.
  • Intentar buscar momentos de juego y conexión con tu hijo, eso hará que tu energía suba y tus fuerzas aumenten
  • Mantén el pecho descubierto y haz piel con piel con tu hijo, así mientras jugais o lo acaricias él despertará el interés por tomar pecho. Que el niño tenga el pecho de la madre a libre demanda ayuda a que en el inicio de la toma no se desespere por tener una pausa de unos dos minutos antes de la eyección de la leche.
  • Emplea herramientas como el portabebés para que tu bebé permanezca muy cerca de ti, de tu pecho y se pueda relajar.
  • Aprovecha muy bien las noches y las siestas para que tu hijo mame a gusto y descanse al pecho.
  • Pide ayuda y que te hagan la comida y te laven la ropa
  • La crisis aunque no lo puedas creer ahora mismo, se acabará
  • Descansa siempre que puedas para así mantener la calma y poder acompañar a tu hijo en esta etapa tan compleja para él como para tí.

Bibliografía

  • Gómez-Andrés, D., Pulido Valdeolivas, I., & Fiz Pérez, L. (2015). Desarrollo neurológico normal del niño. Retrieved 8 January 2020, from https://www.pediatriaintegral.es/publicacion-2015-11/desarrollo-neurologico-normal-del-nino/
  • Padró, A. Crisis o brotes de crecimiento | Alba Lactancia Materna. Retrieved 8 January 2020, from https://albalactanciamaterna.org/lactancia/tema-4-cuando-los-ninos-crecen/crisis-o-brotes-de-crecimiento/
  • AEP Asociación Española de Pediatría. Cruz Tratado de Pediatría, 11ª edición. Madrid: Editorial Médica Panamericana; 2014.
  • Comité de lactancia materna. Problemas más frecuentes. Retrieved 8 January 2020, from http://lactanciamaterna.aeped.es/problemas-mas-frecuentes/
  • Padró, A. La crisis de los 3 meses: preguntas y respuestas – La app de lactancia materna más completa y personalizada | LactApp. Retrieved 8 February 2020, from https://blog.lactapp.es/crisis-de-los-3-meses-lactancia/
  • Ruiz, M. (2018). Crisis de crecimiento – Asesoras de lactancia online. Retrieved 8 February 2020, from https://asesorasdelactanciaonline.com/blog/crisis-de-crecimiento/

Si mi trabajo te ha ayudado me gustaria pedir tu apoyo, cómo?

Gracias por todo 🤗

Esto es de tu interés:

Soy Patricia Fondevila  madre de tres peques, ingeniero técnico y profe de secundaria. Me he formado como ASESORA DE LACTANCIA MATERNA, BLW y EDUCADORA DE PORTEO ERGONÓMICO. Me gustaría apoyarte y guiarte en esta etapa de la maternidad, ¿te apuntas?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

diecisiete − 2 =